【媽媽交換日記】寶貝要上小學、幼兒園了!怎麼改善孩子的分離焦慮?

嗨!培瑜
記得國中時流行玩交換日記,回頭翻翻當時寫的,真是還好有寫下那段回不去的歲月。所以,當培瑜提起,那我們也來寫關於孩子英語學習的交換日記時,想都沒想馬上就答應!雖然媽媽每天都好忙,但我知道,就如同國中那段已逝的青春歲月,育兒的時間也好快,如能為一生只走這一遭的這段過程記錄下來,一定很有意義!
先來介紹我家只差一分鐘的龍鳳胎,哥哥與妹妹,兩個人個性整個南轅北轍、興趣也大不相同,今年兩位要上小學了!時間過好快呀!想想剛進幼兒園一把眼淚一把鼻涕的兩人,媽媽實在好捨不得他們長大,但又希望快長大可以獨立(為人父母的矛盾,我想你應該懂)。
想到當初上幼兒園的適應期,國小可能又要重來一次(會嗎?),我就不寒而慄。還記得我家哥哥一直到上大班偶爾還是會鬧脾氣說不想上學,尤其是長假之後最明顯。因為媽媽我之前念高中時住校,每次長假之後的收假也會很不想回學校,所以很能理解這樣的心情。但可能是男孩的關係,哥哥鬧脾氣的方式不像妹妹一樣大哭,而是沉默不語或是說肚子痛…等等,我知道他很緊張、不安,其實還有一點點點的期待,就跟當初我收假時的心情一樣。

朋友在臉書上分享一本繪本 Big Boys Cry,正好是說一個小男孩在適應新環境時的感受,借來與孩子共讀,藉由內容引導孩子思考對於新環境有哪些不安的地方,最重要的想讓兒子知道其實不必壓抑自己,想哭就哭!男孩、男人、大人…都有哭的權利。看完了書,我兒子看著我說:「但是我怕會被同學笑。」我跟他說:「每個人都有難過傷心想哭的時候,笑你的同學也會有,你可以反問他「你沒有想哭的時候嗎?」試試看,我想他應該就不會再笑你了。」兒子似懂非懂的點點頭,我希望在他心中對於「哭」,有不同的定義了。
培瑜還記得孩子剛上小學時會遇到哪些關卡嗎?請分享給我這個「菜鳥新手小一生之還一次要適應兩個孩子的媽媽」(好長的自我封號 XDDD),先謝謝妳的賜教(90度鞠躬)。

Best wishes,
Lizzy

Dear Lizzy,
關於開學,我想先說一個故事。
哥哥小一入學前幾天,弟弟得了腸病毒,脫水嚴重到必須住院。當時我每天在醫院裡照顧弟弟,都忘了哥哥要開學的事情了。開學的前一天,哥哥打電話告訴我,要好好照顧弟弟,趕快回家。
哥哥開學當天,是爸爸陪他走到教室門口,看著他走進教室,開心的坐在教室裡準備上課。根據爸爸的描述,每個孩子的桌上都放了一顆蘋果,是老師給的祝福–「開學平安」,但是教室外還是有很多孩子哭著不想走進教室。回到家之後,爸爸問哥哥:「為什麼走進教室時這麼勇敢,這麼有信心?」哥哥回答:「因為老師就是我在學校的媽媽呀,她會照顧我們,就像爸爸媽媽照顧我一樣呀,為什麼會不想進去教室呢?」
這個故事,是那天晚上爸爸在孩子們都睡了之後,特地打電話到醫院來告訴我的—-我又哭又笑的想,我一輩子都不會忘記孩子的這段話呀!
其實大人們都知道學校裡好玩的、令人沮喪的、讓人生氣的⋯⋯的事情,不勝枚舉,而我們自己也正是因為有了這些多元又複雜的學校生活,讓我們長出了許多能力。正如《Did You Hear What I Heard?: Poems About School》這本書裡,把許多學校裡的事情都書寫成詩,讀來別有樂趣。現在回想起來,學校生活轉眼就過去,不正像是一首首詩詞般,雖短暫但精彩十足。

換個視角和孩子聊聊學校生活也很棒,例如School’s First Day of School這本繪本不是用來處理孩子的分離焦慮,而是讓孩子在面對學校這個陌生的龐然大物時,轉換視野也轉換心境,用不同的視角來看待學校。也就是說,原來學校(和學校裡的老師)也會緊張、原來學校裡神奇的事情要靠孩子主動觀察和發現。我自己更喜歡用這樣的繪本為孩子化解上學前的緊張。因為上學如果是必然要面對的難題,那麼用幽默又具啟發的角度去看待上學和分離焦慮,或許會讓孩子長出相信自己的能力。此外,不只小一新生會有上學的難題,對很多孩子來說,要離開自由開心的暑假生活再走進學校,可是生活上的一大轉變,妳應該記得老師們在九月時最常對孩子和家長說的話就是「收心!」,對吧?但如果孩子在不斷催促下,反而更不想要面對上學的難題時,又該如何是好?

我倒想建議 Lizzy 可以轉換觀點,讀《不要一直催我啦!》這本畫風可愛清新的日文繪本。這本書用孩子的口吻和視角提醒大人:「請理解我,請再給我一些時間和空間⋯⋯」那麼,我們和孩子的九月才不會充滿了火藥味,畢竟大人自己也有許多生命和工作上的難題呀!
對了,或者妳也可以試試讓孩子帶著自己的幸運小物一起去上學,讓孩子保有安全感。不過一定要確保是「小物」喔,絕對不要像《獅子一起去上學》裡的小主角一樣,那上學的難題就會真的「很大」了!(這是我家哥哥說的笑話⋯⋯)

希望我們的孩子都能笑著走進學校,面對學習,也越來越喜歡自己!

祝 一切安好
培瑜

作者簡介|陳培瑜
● 兩個小孩的媽媽
● 現為數位繪本專欄作家,兒童閱讀教育推廣工作者
● 兒童繪本愛好者,在花蓮創辦凱風卡瑪兒童書店

作者簡介|Lizzy Chen
● 龍鳳胎媽媽
● 現為英語教學網站工作者
● 曾任英語教師

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